Gịnị bụ Sima?

Mpempe akwụkwọ mara mma, achịcha na-atọ ụtọ, dakọtara ice cream ... a na-acha akwụkwọ ndụ na-acha odo odo dakọtara na-anwa n'ezie. Yabụ, ị maara ihe hà hụrụ? Kedu nri ndị ọ nwere? Etu esi ahọrọ?

Gịnị bụ Sima?

Nkata sitere na usoro ndị dị na Tangy ma ama dị ka "njedebe tii". Iji akwa tii na-egwepịa mkpụrụ osisi tii ahụ na-egwepịa mkpụrụ osisi tii, bụ usoro dị mkpa tupu ịyị ma ọ bụ esi nri tii maka oriri.

Dabere na National Standard "Standard" (GB / T 34778-2017) Ndozi nke nlekọta dị mma, nyocha ma zoo ndị na-ezo aka:

Igwe micro micro na-eme site na mkpụrụ osisi tii ọhụrụ na-apụta n'okpuru ịkọ mmiri, nke na-agbaji site na uzuoku (ma ọ bụ ikuku na-ekpo ọkụ) ma na-azọ ụrọ. Ngwa a rụchara kwesịrị ịdị nro ma ọ bụ, akwụkwọ ndụ na-acha akwụkwọ ndụ, na akwa ofe kwesịrị ọsịkwara na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na-acha.

Nkata bụ n'ezie ntụ ntụ nke tii. Ọdịiche dị n'etiti dakọtara na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii bụ na isi iyi tii dị iche. N'oge uto nke dakọtara tii, ọ dị mkpa ka edowe ya maka oge ụfọdụ, nke ga-egbochi photosynthesis nke tii ma gbochie mmebi nke ndị dea poyphenols. Ihe ndị ahụ bụ isi iyi nke tii ụtọ tii, ebe tei tei tei bụ isi iyi nke ilu tipp. N'ihi mgbochi nke tei photosynthesis, tii na-akwụkwa ụgwọ maka njikọta nke chlorophyll. Ya mere, agba nke fainr bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na-acha ilu, na-adị mkpa na ọdịnaya chlorophyll dị elu.

Kedu uru ahụike nke dakọtara?

Nkakọ nwere isi na uto, ọgaranya na antioxidants eke na ihe ndị na-arụ ọrụ dị ka ndị na-arụ ọrụ, caffeine, vitamin C, na Chlorophyll.

N'etiti ha, dakọtara na chlorophyll, nke nwere antioxidant antioxidant na ihe omume mgbochi ma nwee ike belata mmerụ ahụ nke ọrịa oxidit na ọnya afọ. Uru ahụike nke dakọtara nke dakọtara nke dakọtara na-elekwasị anya na imezigharị cognition, belata lipids na shuga ọbara, na-eme ka nrụgide dị ala belata.

Nchọpụta na-egosi na chlorophyll ọdịnaya nke dakọtara na tii ọ bụla dị 5.65 milligrams, n'otu n'otu, nke pụtara na chlorophyll ọdịnaya dị elu karịa nke tii tii. Chlorophyll bụ abụba ma ọ bụrụ na ọ ga-ewepụta mgbe ị na-eji mmiri na-acha akwụkwọ ndụ. N'aka nke ọzọ, dị iche iche dị ka ọ dị na ntụ ma rie kpamkpam. Ya mere, na-eri otu ihe na - eme ka ọ bụrụ ihe dị elu chlorophyll dị elu karịa tii.

Etu esi ahọrọ dakọtara?

N'afọ 2017, nchịkwa General nke mma na teknụzụ nke ndị Republic of Republic of Republic of Valeda na ọkwa ọkwa mbụ na ọkwa nke abụọ dabere na njiri mara ya.

Ogo nke ọkwa nke mbụ dị elu karịa nke ọkwa nke abụọ. N'ihi ya, a na-atụ aro ka ịhọrọ tii mbụ na tii mbụ. Ọ bụrụ na ebudata ya na nkwakọ ngwaahịa mbụ, họrọ otu na agba na-acha akwụkwọ ndụ na nro na-atọ ụtọ karị. Ọ kachasị mma ịhọrọ obere nkwakọ mgbe ịzụrụ, dị ka 10-20 grams kwa ngwugwu, ka ọ ghara iji ya emeghe akpa tii na ihe ndị ọzọ mejupụtara. Na mgbakwunye, ụfọdụ ngwaahịa dakọtara abụghị ezigbo mma ntụ ntụ, kamakwa ọ nwere shuga na-acha ọcha granulated na ntụ ntụ. Mgbe ị na-azụ, ọ dị mkpa iji nlezianya lelee ndepụta dị na ya.

Ncheta: Ọ bụrụ na ị na-a drinkingụ ya, na-eji mmiri esi na-eme ya ka ọ bụrụ ihe ọ drinkingụ sịga, ọkacha mma n'okpuru mmiri, ma ọ bụghị na enwere ihe ize ndụ nke ịkpọsịa ndị Essoọ.